身体是资本! Stamina充电与“力量沙拉”平衡营养与一个菜!如果

作者:阮揿

炎热的日子还在继续,有很多人患有厌食症。在任何事情上,身体都是资本!如果你只吃即食食品,你什么都没有,如果你身体状况不佳,你将无法在工作中产生结果。为了在艰难的社会中生存,首先我想准备一个营养均衡的饮食条件。因此,“电源沙拉”推荐。一道菜是营养丰富的沙拉,含有3种蔬菜,水果和蛋白质。然而,这里的问题是果实。蔬菜不要必不可少的沙拉,还有鸡蛋和豆腐,鸡肉,很可能适合在沙拉如金枪鱼食品煮了很多,说的蛋白质。但是,沙拉的水果不是很好吃......因此,我尝试制作一种电动沙拉,同时尝试试错,找到适合沙拉的水果。首先从蔬菜的选择。五颜六色的成分是开胃的。我选择了红色和黄色辣椒粉,脆绿芦笋,紫色早红等。虽然这次通过了生菜等的叶子,但是因为撕裂所以不需要厨房,所以请自己做。接下来,请选择煮鸡蛋切片和煮鸡胸肉作为蛋白质。毕竟,鸡蛋和肉类都很满意。和水果准备猕猴桃和草莓。我会在看味道时加入一个。我只是想清理有助于使时尚,但繁忙的工作回到单独甲磺酸是真实意图想轻松一天完成。所以,我对自己的看法并不多,我决定将它与精细的切片机混合在一起。我是最喜欢的胡萝卜,所以我切片很多。我也切黄瓜。不知何故,他被卡在中间,我做了一个黄瓜圆,等等。是啊,除了我......红没有因为一碗块切片黄瓜,鳄梨插件的团结更早的片!哦,不知怎的,在这一点上已经感觉很好......! Zovora的作者决定首先尝试,以便味道将在整个过程中传播。经验丰富的其它市售的敷料,如果生牛肉片风格的“橄榄油×黑胡椒×盐”,我认为这样的配合,如果腌制风格“蛋黄酱×醋×谷物芥末×盐和胡椒。”我试过腌制风格。虽然这是孤独的独行侠,但我注意到这张照片并不是那么好......但是味道是在一种带有酸味的腌泡汁的腌泡汁中完成的。然后在船上添加迷你番茄,煮鸡蛋和水果。我尝试比较品尝基本水果的草莓和kiui的味道。结果......两个都好吃!水果的清爽酸度突出,所以沙拉的味道很熟,好像加入柠檬一样。 ▲Irohae到你吃了含再次选择电力沙拉草莓草莓,甜草莓是有一个深刻的味道,进一步补充了咸味。相反,草莓可以说是鳄梨携带的腌泡汁所必需的。非常令人惊讶的是,它将是一种良好的重音以及作为碰撞的良好质地。也许似乎兼容性可能会改变,如果它是另一种调味品,但它肯定会与腌制风格沙拉。只是撕扯蔬菜,加入水果,蛋白质和调味料,就足够了。电源沙拉,请试试吧。美少女战士。刷子前进的类型,比它足够快乐时的厘米。 “女士们的舆论”是从非女性时代开始的爱情阅读。我喜欢在厨房做饭的时候用荞麦面和啤酒梳理热荞麦。一个可爱的酒精系统不适合你的晚餐,是吗?如何使的“鸡叉烧饭碗”效应水化不是每一个免费的阅读过去的文章,碳酸水,艺术魅力的发现比usual've想出了一个“冰柠檬”桅杆喝!添加到“鸡肉拉面”的最佳美味是什么?....